13人がかりのblog

あれこれ好きなヲタ属性人間が敷居を下げるべく書き綴るblog

Mi Smart Band 6を使ってみて

運動不足を解消すべくシャオミーのMi Smart Band 6を購入して、あれから毎日つけています。生活防水は効いているのことですが、リストバンドが濡れたら気持ち悪い&外してすっきり洗いたいので洗顔や入浴時には外しています。

心配していた寝ている間にむしり取るという事も今のところ発生せず、睡眠スコアを記録してくれています。

充電も前シリーズより落ちるらしいですが、まあこれなら問題ないでしょと思える電池の持ちで入浴して食事でもしている間に充電も終わります。

 

iPhoneでも歩数は確認出来ていたのですが、さっと手元で確認できるというのは便利です。仕事が忙しく机からあまり離れない日などはなるほどこの程度か。という歩数しか出ません。見える化はとても便利です。

 

そんな訳で体重を計ったところ……

 

増えてる!!

 

この程度の歩数しか積み重ねないと太るのか!

なるほど!!(それはそう)

このままだとまずいというのが明確に分かりました。

 

そんな訳で日没も早まりつつある今日この頃ですが、なるべく雨天時以外は歩数を稼いでいこうと思います😔

 

 

 

Mi Smart Band 6のバンドを交換してみた

スマートウォッチに憧れ、重たさを忌避した結果、Mi Smart Band 6を購入した訳ですが、純正バンドと本体を合わせた重さは約25gでした。

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もう少しだけ軽くしたいな。というか蒸れないバンドにしたいなと思い、早速バンドを交換しました。

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以前、チープカシオを文字の見易さで気に入って使っていましたが、バンドが蒸れるのがウィークポイントだったため、そちらもNATOバンド風に替えて使っていました。蒸れないってやっぱり快適です。ましてや、四六時中使うものなら尚更です。

 

item.rakuten.co.jp

こちらのナイロンタイプベルトに交換してみることにしました。

 

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デデーン!5グラムほどの軽量化に成功しました!重さにして100円玉1枚くらい軽くなったのかな。通気性抜群を謳うだけあり、蒸れたりしません。今のところ快適です。あとは耐久性がどんな塩梅かそこが気になるところです。

 

Mi Band 6で睡眠記録

消費カロリーや運動量の把握もさることながら、気になっていた*1のが睡眠です。

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以前耳鼻科で「寝てる時も鼻が詰まっているような気がして……」とうっかり話してしまったばっかりに睡眠時無呼吸症候群の検査をしたことがあります。

専用の装置を貸し出され、脈と呼吸の具合などを調べるものです。鼻に少し装置を挿し、指には脈をチェックする装置をつけ、腰にはそれらを管理する装置をつけて、果たしてこれで緊張せずに眠れるのだろうかと思ったものです。

結果としては全くの杞憂で、睡眠時無呼吸症候群には当たらないと診断され、「ただ……随分寝ますね」と言われました*2。驚きのぐっすり具合。二重の杞憂。

 

ホテルの宿泊プランで睡眠スコアが分かります!を売りにしているものを見て気になっていたので、カプセルホテル価格並のmi band 6で体験出来るのは嬉しい限り。好奇心が止まりません。

ただ…キツキツじゃないにしても、腕に何かを巻き付けて眠るというのは本当に眠れるのだろうか、いきなり平日に行うのは寝不足に陥る危険があるんじゃないか。そう判断して、昨夜早速試してみました。

 

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想像よりは案外深く眠っていない気がするのですが、スコア的にはそこまで悪くもなさそう。そして……お気付きの通り、覚醒0分、つまり昨夜もバンドのせいで眠れないという事は皆無でした。

*1:心配というよりは、関心や好奇心のニュアンス

*2:自分比で控えめに8時間寝ていた

Mi Smart Band 6を買いました

数日迷ってからシャオミーのMiスマートバンド6を購入しました。

 

 

 

きっかけは運動不足

薄々気付いていたのですが、運動不足+ストレスによるお菓子がもたらす体重増加が顕著です。怖くて暫く体重計に乗らずにいたのですが、前のシーズンの服がものによっては際どいんですよね。加えて、丈重視で購入したアンジュルムジャージもちょっと太もも辺りが険しい。せっかく買ったアンジュルムジャージを羽織る事しか出来ないとかそんなの問屋が卸しません。

 

運動不足解消に向けた策を

そんな訳で運動しなくてはと思っていて、リングフィットアドベンチャーとかFit Boxingなどへの関心も持ってみたものの、わざわざハードから購入するハードルの高さに加えて、半分想定内である己の飽きっぽさ、父が関係ないゲームで一日中遊ぶ可能性への懸念などもあり、Switch購入に至れずにいました。でも、なんか運動めいた何かを始めないといけない。

 そんな時、職場の人がApple Watchをしているのが目に入りました。これなら運動の可視化は可能です。バイト代で買ったごっつい腕時計を授業中は外し、移動時間のみはめているような人間が四六時中つけるのにはちょっとハードルが高いし、加えて飽きてしまった時の経済的損失みたいなものもの…。

 

発想の転換

そこで、

  • あまり重たくないスマートウォッチ/スマートバンド
  • 廉価である

ものを探したところ、GPSはないものの、Mi Smart Band 6がそれに当てはまるのではないかという結論に至りました。バンドを含まない本体の重さが12.8gというのでバンドをつけたら腕に500円玉2枚位なのかなと。

グローバル版でNFC付の同商品が発表されたばかりでしたが、Suicaも旅行時しか使わないし、私には活用場面がないのです。アレクサが反応してくれるというのも中二心に染み入りましたが、その機能もすぐに飽きてしまいそうなので。

 

届きました

 

という訳で購入しました。

Mi Smart Band 6とバンドを合わせた重さは25g未満でした。500円玉3枚ですね。

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サードパーティ製のバンドに交換したら、少しは軽量化が図れそうです。何より、飽きがきてもさほど手痛くない6000円未満というのが、何時なんどき飽きても大丈夫という気持ちになれますね。…さて、続くのか。

 

テレワークにNクリックボックスデスクは向いているのか

引っ越す際に奥行きのあるデスクを処分して、代わりに収納を兼ねてニトリのNクリックボックスデスクを購入しました。デスクとしても使ってます!みたいな口コミも加味して購入しました。

収納については、後から棚板を追加できたり、スチールタイプの引き出しやプラスチックタイプの引き出しを足すことでカスタマイズが出来ます。

 

まず最初にぶち当たった壁が待ち合わせのパソコンチェアでは座面が合わない問題でした。これについては座面が高めのスツールを見つけて解消する事が出来ました。

 

スツールを買ってしばらくしてから遂に私にもテレワークの機会が訪れました!!ようやく当初の想定に沿った使い方が出来ます!!

 

テレワーク時は基本的にはパソコン操作だけで完結する作業のみを行います。肩こりが気になったので、キーボードスタンドを買ってみました。これは快適。

 

という訳で結論です。

ニトリNクリックボックスデスクはテレワークには…

向いていません!!(やっぱり)

 

これだけ書くと営業妨害みたいになってしまうので、理由も。

Nクリックボックスに専用の天板を固定して使うこのデスク、あくまでも用途としてはクリックボックスの天板であるため、角を丸めるなどの加工がされていません。そのため、使い方によってはキーボードやマウスを使う時に手前側の角張りが当たって痛いです。今まで使っていた学習机や昔ニトリで買った机は「机」として売られていただけあって、角の断面の処理がきちんとされていたのですね。角の処理の事だけを考えたら、折り畳みテーブルの方が使い勝手が良いのかも。

折りたたみデスク フレッタ通販 | ニトリネット【公式】 家具・インテリア通販

 

追記

仕事で使おうとしてる皆さん気をつけて!!という気持ちで書いたエントリーでしたが、久々にニトリホームページを見たら、無事(?)に一旦終了していました。

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角が丸い天板出ないかなぁ

2019年夏に体温計を買った話

今週のお題「下書き供養」。ちょうど消すのも今後のためには勿体ないと思い続けていたので、2019年8月の下書きより。

先日熱中症?になった時に体温がそこまで高くはないので恐縮しながら病院へ行ったのですが、病院で検温したら全然違っていたので新しい体温計を買いました。
今まで使っていた予測式と0.5〜1.0ほど違っていたので、もしかすると熱中症の時の本当の体温はもっと違ったものになっていたのかもしれない。


…とここまでが下書き。頓挫していただけに短い。

予測式でも使えるし、そのまま10分検温し続けると実測もできるタイプです。クチコミも十分に参考にして購入しました。そして、せっかく買ったので自分の平熱を知ろうと暫く体温を測りました。36度ないと思っていた私の体温は新しい体温計だと36度台である事が判明。

そして、昨年の冬からのコロナ禍。目が疲れると頭痛が出てきがちなので、そして月経時にも頭痛になりがちなので体温をさっと測れるのは問題の切り分けにも重宝します。買ってて良かった予測式。
テルモが良いらしいとなったので、このシリーズを購入しました。

 

テルモ 電子体温計 予測・実測 ET-C232P
 

 

枕カバーを作ってみた

発売時刻と同時にタップして支払前に完売されての繰り返しを経てマイミシンを買ったのが昨年の春先。

布マスクを作り、「せっかくミシンを買ったのだから、可愛い布を買ってエプロンを作ろう!」と閃いてすぐさま布も紐も買ったものの、手が伸びずにおよそ一年。

ふと気付けば、淡い色で気に入っていた枕カバーが元の色を知らなければ白と間違える程度に色褪せていました。そして、もう終売らしく同じ物が見つからない。

 

だったら、作ってしまおう!今年こそは!!

 

koumahandicraft.com

こちらのエントリーを参考に作りました。

私は110cm幅のシーチングを90cmだけ買ったので、面倒だから布は切り分けずに繋げたまま作ってみました。枕カバーなら私でも作れる(但し、不慣れのため手間取る)事が分かりました。もしかして、マスクを作るよりも簡単だな?

 

 

という訳で、この流れに乗ってクッションカバーも作ってみました。

book.nunocoto.com参考にしたのはこちら。初心者過ぎなので途中でどこにミシンをかけるのかよく分からなくなって一部間違えて*1一時間ほどリッパーと共に布地と対峙しましたが、なんとか完成しました。柄がそれっぽいのを選ぶとそれなりにそれっぽく仕上がりました。やったね!

 

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*1:ひっくり返して縫う。のひっくり返すを一部分のみ残してしまっていた