昨年秋、入院前・入院中に準備したものの振り返りになります。 13ningakari.hatenablog.jp 持って行って良かったもの ストローキャップ 飲み物OKになっても起き上がるのがしんどい時、夜中のどが渇いた時に活躍。横たわりながら水分補給できるので、今後誰か…

今週のお題「チャレンジしたいこと」 去年やった1年でやりたい100のコトの2026年版を作りました。 年末に策定（大袈裟）するものかもしれませんが、個人的に前年分が終わって振り返らないと組み立てられない気がしたので遅めのスタートとなります。 2026年版…

13ningakari.hatenablog.jp 2025年初頭に掲げた100のコトを振り返ってみる自分用の棚卸。100項目中完全に達成できたなというのは50件なので到達率50％＋α（△かなと思うものもあるため） 主な達成できたこと 002 体重を2kg減らす なんと体重の減少に成功しま…